最大酸素摂取量（Vo2Max）……体内に取り込むことのできる最大の酸素の量。え❓ナニ❓よくわからないYO ネットで検索してかろうじてわかったことは以下の通り。 ※基本的に高校生までに決まる ※60を超えるとサブ3が見えてくる ※平均値はこんな↓感じ 私みたいなへ…